Почему я не замужем в 30. Самцы второй свежести, или У мужчин тоже есть срок годности. Вот почему важно жениться по молодости, а не…. «Лучше быть привлекательной матерью-одиночкой, нежели застрять в браке без любви»

Часто приходится слышать от девушек такую фразу: «Мне 30 и я не замужем». Почему так происходит? Почему молодые и красивые остаются одинокими? Стоит поговорить об этом подробнее.

Если женщина говорит: "Мне 30 и я не замужем", то, скорее всего, у нее нет молодого человека, так называемого «кандидата в мужья». Но почему к 30 годам она все еще продолжает быть одинокой? Причин такого явления можно выделить огромное количество, стоит поговорить о самых распространенных из них.

Непривлекательная внешность

Возможно, дама считает свою внешность непривлекательной. Она недовольна собственной фигурой и лицом. К счастью, в мире современных технологий все можно исправить, путем похода в фитнес-клуб, сменой имиджа и пластической операции. Но здесь, скорее всего, есть место для психологической травмы. Возможно, девушку когда-то посчитали некрасивой, и теперь она испытывает неуверенность в себе. В таком случае, рекомендуется незамедлительно пройти психологическую реабилитацию, позволяющую повысить самооценку.

Стоит заметить, что мужчину в большей степени отталкивает не внешность, а манера поведения девушки. Вряд ли захочется построить отношения с особой, употребляющей в своей речи бранные слова, употребляющей алкоголь и курящей сигареты. Девушка в глазах противоположного пола всегда должна выглядеть милой и очаровательной особой, которую хочется защищать.

Слишком высокие требования

Если девушка говорит такую фразу, как: «Мне 30 и я не замужем», то, скорее всего, у нее завышенные требования к противоположному полу. Возможно, она мечтает найти мужчину мечты, который будет выполнять все ее требования, иметь привлекательный внешний вид, собственную жилую площадь, приличный автомобиль, быть материально обеспеченным, при этом еще хозяйственным и заботливым человеком. Стоит заметить, что такие представители сильной половины человечества сейчас редкость. Конечно же, это вовсе не говорит о том, что следует выходить замуж за первого встречного человека. Достаточно найти того, мужчину который будет вызывать симпатию, а маленькие недостатки есть абсолютно у каждого человека, в том числе и у той самой женщины, которая находится в поиске второй половинки.

Старые раны

Существует и еще одна весомая причина, почему женщина одинокая в 30 лет. Такой являются старые раны. Возможно, когда-то ей уже причинил боль мужчина, и теперь она боится снова кого-то подпускать, так как в ней присутствует страх, что предательство повторится вновь. Это самая распространенная женская проблема, порой, справиться с которой может помочь только опытный психолог. Что делать в таком случае? Прежде всего, не стоит равнять всех мужчин. Если один партнер позволил вести себя недостойно, то это не значит, что абсолютно все мужчины будут обладать такой манерой поведения. Стоит забыть старые ошибки и вновь научиться доверять. Впустить в сердце нового мужчину и позволить ему подарить заботу и любовь.

Развод и дети

Уже испытавшие любовь женщины, в 30 лет вряд ли готовы к новым отношениям. Они испытывают разочарование по отношению к противоположному полу и это не дает им начать новую жизнь. Если дама в разводе, значит, она уже потерпела крах и больше не готова окунуться в эту бездну.

Еще одна причина, по которой женщина продолжает оставаться одинокой - наличие детей от первого брака. Она испытывает неуверенность в себе. Считая, что никому она не нужна с «дополнительным грузом». Но на самом деле это далеко не так, существует множество мужчин, готовых стать хорошим и заботливым отцом, пусть и не своим кровным детям. Психологи также уверяют, что если мужчина искренно полюбит женщину, то он полюбит и ее детей.

Карьерный рост

Хорошо, когда у женщины есть много свободного времени, которое она готова посвятить своему любимому человеку и построению семьи. Но как выйти замуж карьеристке? Той женщине, которая все свободное время посвящает работе или учебе? На самом деле, это не такая уж и сложная задача, которая требует определенного алгоритма действий.

1. В первую очередь, следует определить четкие рамки работы и личной жизни. Для чего это нужно сделать? Лишь для того, что ни один человек не может круглосуточно находиться на работе. Во-первых, это вредно для здоровья. Во-вторых, это мешает полноценному построению личной жизни. Стоит хотя бы несколько раз в неделю выделять время для того, чтобы отдыхать.
2. Многие женщины-карьеристки не выходят замуж, так как считают, что мужчина и семья будет мешать построению карьеры, из-за чего вся стратегия ее бизнеса приведет к краху. Но на самом деле, работу и личную жизнь можно успешно совмещать. Важно найти для себя мужчину со схожими интересами. Или того человека, который будет готов пожертвовать своей карьерой и уйти в декрет для того, чтобы предоставить возможность работать своей супруге.

Как правило, женщины-карьеристки добиваются успеха в жизни, но какой ценой? Большинство из них остаются успешными, но одинокими, но время для рождения детей и создания семьи уже утеряно, поэтому стоит задуматься раньше о том, как девушка представляет свое будущее.

Где познакомиться с молодым человеком?

Часто приходится слышать в кабинете психолога: «Мне 30 и я не замужем». По словам опытных специалистов, многие девушки и сами не стремятся найти вторую половинку. Они ждут того самого момента, когда произойдет эта случайная встреча, которая изменит всю ее жизнь. Это крайне ошибочно! Молодая девушка сама должна создавать ситуацию для знакомства с мужчиной. Где эта особа может познакомиться с приличным мужчиной? Вариантов существует множество.

• Прежде всего, таким местом является элементарный развлекательный центр, например, ночной бар или клуб. Стоит заметить, что именно в этих местах происходит большинство судьбоносных встреч.
• Скорее всего, женщина в 30 лет уже имеет стабильную работу. Так почему бы не присмотреться к коллегам по цеху? Возможно, среди них есть будущий супруг.
• Конечно же, не стоит пропускать вечеринки, а именно: дни рождения подруг или посиделки с друзьями. Возможно, среди гостей окажется одинокий молодой человек.
• Если требуется найти особь противоположного пола с привлекательной внешностью и пропагандирующего здоровый образ жизни, то следует посетить фитнес-клуб. Там кандидатов можно встретить множество.

На самом деле, хорошего мужчину можно встретить повсюду: на дороге по пути на работу, в общественном транспорте, в очереди магазина и даже в собственном дворе. Важно, при выходе на улицу не углубляться в собственные мысли, а обращать внимание на людей.

Как должна выглядеть женщина?

Психология женщины в 30 лет обусловлена так, что ей необходимо найти мужчину, который будет значительно старше ее. Поэтому часто она ищет своего избранника среди мужчин возрастной категории от 35 до 45 лет. Здесь важно знать о том, как привлечь внимание подобного человека. Первое, что нужно - это знать женщине, как выглядеть в 30 лет. Психологам удалось установить некий идеальный прототип любовницы для тех, кому за 35.

• В первую очередь, женщина должна быть ухожена. Грязные пятна на одежде, сальные волосы, прыща на лице - все это недопустимо для взрослой женщины.
• К 30 лет у нее уже должен сформироваться собственный стиль одежды, которого она будет придерживаться всегда. Мужчины в любом возрасте падки на красивые силуэты, поэтому стоит выбирать именно тот тип одежды, который подчеркнет все достоинства фигуры, но не сделает женщину вульгарной.
• Макияж также не должен быть слишком интенсивным. Лучше отдать предпочтение естественной красоте. Перед выходом достаточно подвести глаза, выделить брови и нанести тушь на ресницы.
• Конечно же, женщина в 30 лет должна следить за своей внешностью, поэтому ее фигура должна быть идеальной.

Стоит заметить, что в таком возрасте человек уже не является подростком, это зрелая, сформированная личность. Конечно же, стоит знать и о том, как одеваться женщине в 30 лет. Большую часть гардероба должны занимать платья, юбки и красивые блузочки. Кроссовки, спортивные штаны и рваные джинсы - это больше для молодого поколения.

Не замужем, но и не одинока

В большинстве случаев, женщина в 30 лет не замужем и нет детей у нее потому, что рядом отсутствует достойный мужчина. Но существует абсолютно противоположная ситуация, когда женщина длительное время живет с партнером в одном доме, у них замечательные отношения, но отсутствует штамп в паспорте и нет общих детей. С чем это связано? Причин можно выделить несколько. Прежде всего, к таковой относится неуверенность в партнере. Возможно, в паре нет доверия друг к другу. Еще одна причина - это финансовая нестабильность. Мужчина может здраво оценивать свои возможности и понимать, что становиться главой семьи еще рано. Но стоит заметить, что большинство представителей сильной половины человечества вовсе не любят каких-либо перемен в жизни. Их полностью устраивает гражданский брак и они не хотят что-то в жизни изменить.

В таком случае, первое, что должна сделать женщина - намекнуть на то, что она хочет замуж. Для этого можно использовать различные уловки, например, постоянно рассказывать о том, как состоялась свадьба у одной подруги, или как знакомая пара наконец-то стала счастливыми родителями. Также стоит устроить откровенный разговор, в результате которого можно понять, в чем причина отсутствия детей и штампа в паспорте. Но лучше не торопить мужчину, следует дать ему возможность самостоятельно «созреть» для принятия ответственного решения.

Можно ли рожать?

Женщину волнует и еще один очень важный вопрос о том, можно ли рожать первого ребенка после 30 лет. Гинекологи однозначно отвечают на этот вопрос, что да. Максимально возможная граница составляет 36 лет, когда у женщины сохраняются репродуктивные функции и у нее есть все шансы для того, чтобы родить здорового ребенка. Но существует множество случаев, когда женщины рожали и после 40, при этом у них все сложилось хорошо.

Но также гинекологи предупреждают своих пациенток о том, что с возрастом повышается риск осложнений при родах и развития патологий у плода, поэтому все же затягивать с этим процессом не стоит.

Преимущества позднего брака

Мне 30, и я не замужем. Что делать в такой ситуации? В какой-то степени можно радоваться. Ведь в таком возрасте человек связывает свою жизнь с другим человеком уже осмыслено. Соответственно, чем позже будет зарегистрирован брак, тем меньше будут его шансы на развод.

Еще одно преимущество - финансовая стабильность. В большинстве случаев, к этому возрасту у мужчины и женщины есть постоянная работа и стабильный доход. А это значит, что молодоженам не придется зависеть от родителей, они все смогут приобрести для себя сами.

Недостатки позднего брака

К недостаткам позднего брака относится то, что появляются глобальные проблемы с выбором подходящего мужчины. Как правило, к этому времени все достойные кандидаты уже женаты или разведены. Поэтому, одиноким женщинам приходится зачастую примерять на себя роль любовницы или второй супруги, что, конечно же, не всех может устраивать.

Как выйти замуж, если тебе за 30? На самом деле, это вполне решаемая задача! Важно любить себя и уважать, а также стоит быть активной личностью и посещать те места, где присутствуют одинокие мужчины.

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о такой ситуации, когда тебе 30 лет, не замужем детей нет. Вы узнаете, какие факторы могут на это влиять. Вам станет известно, что делать в подобной ситуации. Вы выясните, является ли нормальным отсутствие семьи у женщины в таком возрасте.

Возможные причины

Если Вам знакома фраза «мне 30 лет, а я не замужем», скорее всего, это обусловлено наличием определенных факторов в Вашей жизни. Давайте рассмотрим, какие причины на это влияют.

1. Сильное желание обзавестись мужем отталкивает вероятных кавалеров. Женщина ведет себя слишком навязчиво, подгоняет события. Тем самым пугает своего партнера, в итоге остается одна.
2. Девушка ведет себя, как равная. Она общается с мужчиной на его языке, с удовольствием смотрит футбол. Такая женщина воспринимается мужчиной, как свой пацан. В данной ситуации маловероятно, что на нее обратят внимание, как на будущую жену.
3. Излишняя самоуверенность. Женщина все еще одна по причине того, что ставит слишком высокие планки для своего будущего мужа, ждет принца.
4. Девушка сильно много внимания обращает на соперниц, при этом старается раскритиковать мимо идущих барышень или даже своих подруг. Она считает, что это позволит ей самоутвердиться, выглядеть красивее и лучше в глазах мужчины. Однако, такое поведение не воспринимается парнем, и он очень быстро сбегает.
5. Одной из возможных причин является то, что девушка состоит в отношениях с женатым мужчиной, то есть является его любовницей. Кавалер может кормить пустыми обещаниями, убеждать, что скоро разведется с женой и жениться на ней. Однако, это не происходит, годы идут, девушке уже тридцать, а она все еще не обзавелась семьей.
6. Излишняя скромность и стеснительность также могут отталкивать мужчин. На сегодняшний день парней больше интересуют бойкие и озорные девушки.
7. Мужчины не берут в жены женщину, которая с самого начала отношений, строит из себя главного человека в доме. Парню не понравится, если займут его место, заставят ходить в подчинении.
8. Женщина — . Она целыми днями на работе, совершенно не хватает времени на личную жизнь.
9. Страх перед неизвестностью. Девушка не хочет менять устоявшийся жизненный уклад, обзаводиться семьей и сопутствующими проблемами.
10. Заниженная самооценка, сильная закомплексованность не позволяет женщине заводить серьезные и длительные отношения.

Мне тридцать лет, я второй раз замужем и воспитываю сына. Я отношусь к той категории девушек, которые слишком рано вступили в супружеский союз и быстро развелись. Среди моих одноклассниц процентов 20 все еще не замужем, хоть некоторым это не помешало стать мамой. Эти девушки не спешат связывать свою жизнь с мужчинами, живут в свое удовольствие, большинство из них делает карьеру. Они только сейчас начинают задумываться о создании семьи.

Последовательность действий

1. Поработайте над своим самопознанием, возможными комплексами и неуверенностью, излишней стеснительностью. Важно повысить свою самооценку, избавиться от плохих привычек, критики потенциальных соперниц. Перестаньте зацикливаться на замужестве, если эта идея не покидает Вас каждый день.
2. Если видите, что есть определенные недостатки в Вашей фигуре или внешности, и Вы способны самостоятельно их исправить, действуйте. Отправьтесь к стоматологу, чтобы улыбка стала лучше, к парикмахеру, чтоб изменить прическу, в тренажерный зал – чтоб подтянуть фигуру.
3. Обновите свой гардероб. Самое время обзавестись классным платьем, о котором давно мечтали. Такая покупка придаст большей уверенности.
4. Не стоит сидеть и ждать, пока избранник сам окажется в Ваших объятиях. Расширяйте круг общения, регулярно бывайте на общественных мероприятиях, на которых много молодежи, посещайте выставки, ходите в театр. Занимайтесь саморазвитием, и не избегайте новых знакомств.

Как себя вести

Самое время начать жить активной жизнью, посещать мероприятия с большим скоплением молодежи, расширять круг своего общения, не бояться новых знакомств

Давайте рассмотрим, что делать в той или иной ситуации, если Вы все еще не замужем, а возраст перевалил за тридцать.

1. Если всему виной Ваше безумное стремление выйти замуж, то нужно научиться сдерживать свои эмоции и порывы. Женщина должна осознать, что подобными действиями, навязчивостью, она не добьется расположения мужчины. Кроме того, жизнь так устроена, что мы редко получаем того, чего очень сильно хотим. Поэтому, лучше отпустить ситуацию, наслаждаться тем, что есть, перестать думать о замужестве, как о навязчивой идее.
2. Девушки, которая ведет себя по-мужски, необходимо сменить свои взгляды на жизнь, начать красиво одеваться, больше интересоваться исконно женскими обязанностями. Подавлять в себе мужское начало, чтоб партнер почувствовал, что рядом с ним хорошая кандидатура в жены.
3. Если Вы все еще в ожидании прекрасного принца, пора спуститься на землю, перестать ставить завышенные требования к своему партнеру. Внимательно присмотритесь к окружающим ребятам, возможно, среди них уже давно есть парень, который смог бы покорить Ваше сердце.
4. Если Вы слишком много критикуете других девушек, прекратите так себя вести. Никого не осуждайте и помнить «не суди, да не судим будешь». Не нужно так относиться к барышням, даже если они действительно не ухаживают за собой или имеют проблемы с лишним весом. Постарайтесь видеть хорошее в других людях.
5. Если все дело в, казалось бы, сильной любви к женатому мужчине, то пришло время осознать, что такой человек не достоин Ваших чувств. Во-первых, не стоит разрушать чужую семью — на чужих руинах Вы не построите собственное счастье . Во-вторых, давно пора понять, что кавалер не бросит свою супругу, а Вы так и останетесь одинокой женщиной.
6. Если Вы слишком застенчивая, пришло время поработать над собой. Если самостоятельно не получается , то не будет лишним обратиться на консультацию к психологу. Помните о том, что на кону Ваше семейное счастье.
7. Если Вы привыкли всегда все решать самостоятельно, быть главной в любых отношениях, то самое время почувствовать себя слабой и беззащитной женщиной, позволить своему партнеру быть главным в отношениях.
8. Если Вы целыми днями пропадаете на работе, давно пора задуматься об отдыхе, начать выделять время на личный досуг.
9. Если Вы боитесь перемен, трудностей, из-за этого откладываете замужество, понаблюдайте за другими семьями. Посмотрите, насколько они счастливы , только задумайтесь над тем, зачем самовольно лишать себя такой радости.
10. Если все дело в закомплексованности, пришло время поработать над собой, а лучше обратиться за помощью к специалисту, который сможет подобрать подходящий курс, заставит поверить в себя и свои силы.

Важно понять, что женщина 30 лет никому ничего не должна. Она не обязана следовать каким-то стереотипам и спешить обзавестись семьей, родить детей. Женщина не должна краснеть перед родителями или оправдываться перед замужними подругами. У каждого человека своя судьба и свои цели в жизни.

Если женщина хочет посвятить себе дому и семье, совершенно не задумывается о карьере, она может выйти замуж и в 20 лет. В то время, как другая хочет пожить для себя, крепко встать на ноги, чтоб не зависеть потом от мужчины, чтобы иметь возможность дать своему карапузу все, что ему необходимо, сначала тратит годы на карьеру ради стабильного положения, в 30 — все еще без семьи. Это выбор каждого. Это не означает, что кто-то живет неправильно, отходит от общепринятых норм. Кроме того, не стоит забывать о том, что девчонки, которые выскакивают замуж сразу после школы или университета, чаще всего не счастливы в браке. Такие союзы достаточно быстро распадаются, а девушки становятся одинокими матерями.

Если нет детей в 30 лет — это еще не приговор. Жизнь только начинается. Хорошо, когда женщина успевает чего-то добиться, определиться со своими потребностями, стать материально независимой, понять, кого именно хочет видеть рядом с собой, и только после этого создает семью и рожает детей от любимого мужчины.

Любить себя и чувствовать себя комфортно в своём теле особенно важно в 30 лет, так как решения в этом возрасте имеют много последствий. Но полюбить себя по-настоящему ты сможешь только тогда, когда начнёшь любить своё окружение и в личной жизни, и на работе. Кроме того, когда принимаешь себя таким, какой ты есть, появляется ощущение невероятной свободы.

Начинай каждый день, приветствуя и высоко оценивая себя, говори, что ты умный, красивый, талантливый и выкладываешься на все сто. Будь горд и уверен в своём выборе, своих симпатиях и антипатиях, надеждах и мечтах. И прекрати окружать себя людьми, которые не делают тебя лучше. Проводи время с любимыми и людьми, которые заставляют чувствовать себя лучше. Это научит контролировать эмоции и повысит самооценку.

2. Займись личной жизнью

Счастье, успех, радость во многом зависят от того, как складывается твоя личная жизнь. Поэтому, если ты хочешь жениться, завести детей или купить дом, 30 лет - подходящее время для достижения этих целей. Спроси себя, что ты сможешь сделать за год, начиная с этого момента, чтобы построить личную жизнь, о которой ты мечтаешь. И не стоит медлить. Откладывать семейную жизнь или детей неблагоразумно. Если хочешь детей, заводи их сейчас, пока не стало слишком поздно.

Блогер Марк Мэнсон высказал верную мысль по этому поводу:

У тебя нет времени. У тебя нет денег. Сначала нужно построить карьеру. Они - это конец твоей размеренной жизни… Ой, да заткнитесь уже. Дети - это здорово. Они делают тебя лучше. Они делают тебя счастливее. Не стоит откладывать их на потом.

Марк Мэнсон

3. Занимайся работой, которая тебе действительно нравится

Тридцать лет - это к тому же отличное время, чтобы исследовать другие области, сменить род занятий и совершенствоваться в твоём настоящем увлечении, будь то музыка, писательство или бизнес. Нет ничего хуже, чем пустить корни на , заставлять себя жить такой жизнью и не иметь возможности следовать за истинной страстью. Эту ситуацию можно описать экономическим термином «невосполнимые издержки», когда тебе приходится продолжать вкладываться во что-то потому, что ты уже слишком много туда вложил. Это причина множества неудавшихся карьер, провалившихся бизнесов и многих несчастливых жизней.

Найди работу, которую ты действительно полюбишь, где твои желания совпадут с умениями, где ты получишь наибольшую отдачу.

Однажды сказал:

Ваша работа заполнит большую часть жизни, и единственный способ быть полностью довольным - делать то, что, по-вашему, является великим делом. И единственный способ делать великие дела - любить то, что вы делаете.

Стив Джобс

4. Прекрати сравнивать себя с другими

Прекратите сравнивать себя с другими. Мы все разные, и все движемся с разной скоростью. Это важно, ведь после 30-летнего рубежа легко впасть в депрессию и свернуть с правильного пути к счастью. Всем известно, что, если сравнивать себя с другими, можно заработать стресс, а вся твоя уверенность в себе вылетит в трубу.

Люби себя и продолжай заботиться о себе. Позволь себе идти по жизни своим путём. «Если ты живёшь не так, как твои родные и друзья, не сравнивая себя с ними, - говорит Кей Махеш, - не будь строг к себе».

5. Будь доволен тем, что имеешь

Вместо того чтобы злиться и завидовать другим, будь спокоен, доброжелателен и довольствуйся тем, что имеешь. Исследования показывают, что, когда ценишь то, что имеешь, появляется ощущение счастья и уходят негативные эмоции. Конечно, нужно стремиться к лучшему, но важно понимать, что жизнь не всегда складывается в соответствии с нашими планами. Это знание защитит от негативных эффектов, возникающих из-за неоправданных ожиданий. Будь благодарен за всё, что имеешь, даже если имеешь немного.

6. Прощай себе ошибки

Скорее всего, ты совершил немало глупостей в свои 20 лет и подростковые годы. Все ошибаются. Но сейчас тебе 30, и пришло время обдумать и простить себе все эти ошибки. Люди, которые занимаются самоанализом, видят свои слабые стороны и стараются избежать подобных ошибок в будущем.

Учись на своих ошибках, прощай их и двигайся дальше. Не зацикливайся на ошибках прошлого.

Психологи утверждают, что умение прощать себя и учиться на своих ошибках - ключевой фактор для достижения успеха в чём-либо.

7. Начни регулярно заниматься спортом

Найди время для тренировок. В будущем сам себе скажешь спасибо. После 35 лет начинается потеря мышечной массы, а из-за замедления метаболизма появится несколько лишних килограммов. Вот почему особенно важно начать тренировки заранее.

Так много, насколько это возможно. Неважно, чем именно заниматься: пешими прогулками, пробежками, туризмом, плаванием или тяжёлой атлетикой. Главное - заниматься. Выбирай именно тот вид физической активности, который тебе действительно нравится: меньше вероятность, что ты бросишь дело на полпути.

8. Чаще звони родителям

Большинство 30-летних проводят всё время, занимаясь семейными делами, собственной карьерой, и в этом круговороте забывают поддерживать отношения с родителями.

Помни, что твои родители тоже становятся старше и что они не вечны. Если не проявлять к ним достаточно заботы, потом такой возможности может не быть и ты будешь раскаиваться.

Регулярно звони родителям. Просто узнать, как дела, и сообщить, что с тобой всё в порядке. Это поддержит их душевное и эмоциональное благополучие, сделает ваши отношения более тёплыми и крепкими. Навещай их при каждой возможности.

9. Правильное питание - на первом месте

Ещё одна вещь, которую необходимо добавить в этот список, - приобрести привычку правильно питаться. Если не начать есть в 30 лет, то в 40 и позже появятся проблемы со здоровьем, которых можно было избежать.

Придерживайся сбалансированной диеты, уменьшай потребление углеводов и жиров, добавь в рацион больше овощей и фруктов. Избегай полуфабрикатов и фастфуда. Бросай курение и чрезмерное потребление алкоголя. И, разумеется, никаких наркотиков. Здоровье должно быть на первом месте, потому что это твоё главное богатство.

10. Продолжай наслаждаться жизнью

Не стоит переставать веселиться только потому, что тебе уже не 20. Если провести свои 30 лет в погоне за деньгами, в итоге ты станешь угрюмым, циничным, несчастным человеком.

Все люди, оставившие своё 30-летие далеко позади, в один голос заявляют: никакие деньги не стоят того, если ты не получаешь удовольствия от жизни.

Поэтому радуйся жизни и веселись, пока можешь. Ходи на свидания, играй с детьми (если они есть), с друзьями и посмотри мир. Ты живёшь один раз. Так почему бы не прожить эту жизнь так, как тебе хочется? Наслаждайся этим возрастом, копи прекрасные воспоминания и не забывай о поставленных целях.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

30 лет - тот возраст, когда мы подводим первые итоги и ставим перед собой масштабные цели. Энергии много, времени впереди достаточно, а мечты реализованы не все.

Интересно выслушать людей, которые уже накопили определенный опыт и которым есть что сказать. У них было время проверить свои идеи на деле, была возможность разобраться в ошибках. Специально для вас мы собрали 13 наиболее ценных советов для 30-летних.

Мы в сайт уверены, что каждый человек сам творит свою судьбу и что, когда вы дочитаете последний, 13-й пункт, вы примете хотя бы одно важное решение.

1. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно время

Как бы ни был велик соблазн поспать подольше в выходные дни, не стоит этого делать. Лучше просыпаться и ложиться спать в одно и то же время каждый день. Так вашему организму будет легче настроиться на определенный цикл сна и бодрствования и вы избежите риска проспать в рабочий день.

2. Начните вести дневник

Заведите привычку записывать свои наблюдения и мысли, описывать свою жизнь в дневнике. Это не только поможет разгрузиться эмоционально , но также научит вас анализировать и лучше понимать многие события в вашей жизни . А в будущем эти записи подарят вам немало приятных минут.

3. Начните делать сбережения

Время после 30 лет - самое подходящее для того, чтобы наконец то пересмотреть свое отношение к собственным сбережениям. Подумайте о пенсионных накоплениях. Пройдите курсы повышения финансовой грамотности, чтобы разобраться с тем, как устроены различные виды страховок, пенсионная программа, как можно научиться получать пассивный доход и как можно создать свой личный «сберегательный фонд». Жизнь непредсказуема, никто не застрахован от проблем со здоровьем, судебных исков, разводов и проблем в бизнесе.

4. Проходите ежегодную диагностику у терапевта

В 30 лет мало кто всерьез задумывается о своем здоровье. Повышенный ритм современной жизни, недостаток движения, частые стрессы, вредные привычки сказываются очень быстро. Профилактические походы к терапевту лучше повторять каждый год , даже если вас ничего не беспокоит, ведь многие болезни могут протекать без осложнений.

Cледите за питанием и регулярно занимайтесь спортом. Возможно, этот совет уже изрядно приелся, но он действительно работает.

5. Сфокусируйтесь на том, что у вас получается действительно хорошо

Старайтесь проводить больше времени с семьей и близкими. Если в прошлом были какие-то серьезные обиды, самое время разобраться в них. С возрастом наши отношения меняются, и то, какими они станут, во многом зависит от нас. Родителям свойственно воспринимать даже взрослых отпрысков как детей, но наши поступки могут показать им, что мы самостоятельные взрослые люди.

Время не стоит на месте - люди стареют и умирают. Важно успеть построить правильные отношения, чтобы наслаждаться счастливой жизнью.

7. Научитесь смеяться над собой

Умение смеяться над собой важно для общего здоровья и счастья. В жизни часто бывают непростые ситуации, и умение найти юмор даже в трудные моменты облегчает состояние человека. Исследования также доказывают, что люди, которые умеют смеяться над собой, как правило, более жизнерадостны.

8. Начните поддерживать здоровый вес и следите за питанием

После 30 лет обмен веществ в организме замедляется и поддерживать здоровый вес становится труднее. Для его сохранения важно оставаться активным и правильно питаться. Многие исследования показывают, что, если вы хотите похудеть, роль питания более важна, чем физические упражнения. Хотя, бесспорно, лучшего эффекта можно достичь только комплексно.

9. Определите свои личные ценности

Очень важно правильно понять, каковы ваши настоящие жизненные ценности и приоритеты . Ведь, возможно, вы быстро движетесь, но совсем не к той цели, о которой на самом деле мечтаете. Найдите время, прислушайтесь к себе, запишите то, что важно для вас, подумайте, что бы вы могли делать уже в ближайшие дни, чтобы начать двигаться в нужном направлении. Не теряйте времени даром.

10. Научитесь радоваться тому, что есть

Умение ценить то, что у нас есть, делает нашу жизнь счастливее. Ведь в большинстве случаев счастье определяется не уровнем дохода и не наличием шикарных апартаментов в центре города, а в способности замечать маленькие и большие радости жизни, быть благодарными за них. К примеру, многим

Ну что, дожила до 30, так и не выйдя замуж, не родив детей? Поздравляю, ты — старая дева. И пусть злобные бабули у подъезда не зовут тебя так в глаза, зато косые взгляды ты точно видишь, а сочувственные вздохи — слышишь.

Только не говори, что сама так не делала. Что в двадцать лет не косилась на тридцатилетних знакомых с мыслями о том, как нещадно они прохлопали тот самый десяток лет, когда надо было посвататься и рожать. Ты ведь, вспомни, так и думала: «Чего эта Машка копается? Брала бы любого мужика, рожать пора, часы тикают». А теперь что? Теперь ты сама такая Машка.

Ну хорошо, не в двадцать. В двадцать замуж еще не хочется: жизнь слишком увлекательна и без этого. А вот к 25-ти начинается паника. Если до этого времени не стала чьей-то — да хоть чьей — законной женой, всё, жизнь не мила, сама себе нелюбима. Стукнуло 26 — примеряешь тёмные одежды фасона« балахончик», зажигаешь потише, пересматриваешь косметичку на предмет блесток, выключаешь цветность. Рихтуешь погрешности языка: без сленга, без шансов, без вариантов. Все чаще задерживаешься на работе. Но в кресло начальника сажают не тебя.

И тебя сначала грызут какие-то невнятные сомнения на счет того, что жизнь свою ты положила не туда и совсем не тем накрыла. А потом — как раз к тридцати — отпускает. И тебе становится все равно. Ты больше не хочешь новое кресло, ты — вот она, полноценная развитая личность. Языки, путешествия, румба по выходным.

Популярное

Кому уже что доказывать? Все сложилось.

К тебе теперь прилагаются яркая помада, шпильки и полная независимость. Однажды, отсыпая коту сухого корма в подсвеченном открытым холодильником полумраке кухни, ты вдруг понимаешь, что жизнь твоя не удалась. То, что ты все это время делала никому, в том числе тебе, не нужно, и сама ты старая и никому ненужная. И ты надеваешь свою лучшую шляпу, достаешь из-за резинки чулка маленькую беретту и пускаешь пулю себе в лоб, как любое уважающее себя ничтожество.

Да ладно, нет конечно. Откуда у тебя древние чулки с резинкой? Везде уже силикон. Поэтому у этой истории будет другой конец.

Может, хватит уже слушать тех, кто находится внутри стереотипа и думает, что женщины в тридцать лет с несложившейся личной жизнью воют волком на полнолуние и перегрызают зубами вены, чтобы умереть хотя бы от кровопотери, раз с береттой не срослось? Оглянись на минувшее десятилетие: ну что тебя и правда замуж не звали никогда что ли? Ты подумай, почему не вышла-то? Знаешь почему. Все правильно сделала.

И по сторонам посмотри. На тех, кто тебя крестит при встрече и святой водой брызгается за то, что не такая, как они. Ах ты, бедненькая, говорят. Ну ничего, говорят, и тебе, девка, повезет. Посмотри что с ними. Ладно, согласна, у Любы удачный кейс. Муж, семья и даже двойняшки: отстрелялась один раз за себя и за того парня. Ну, а остальные? У скольких опыт разводов, алиментов, людоедов-мужей и «вампующих» свекровей с собачкой и стерильными полами? Побольше таких будет, чем одна удачливая Люба.

Быть одинокой и даже нелюбимой можно и в браке.

Если масштабно мыслить, глянь по сторонам и сама себе признайся: и сейчас не проблема найти мужа. Ухажеров не меньше, чем пять лет назад, и часть из них действительно настроены на серьезные отношения. Да-да, тот самый Витя, которого ты динамишь третью неделю. Но ты же не хочешь за первого встречного. Ты хочешь и ждешь любви. И мы утверждаем, что все может получиться. Может даже завтра. Только тебе уже не двадцать, и строить свои отношения ты будешь не бросаясь в омут без рассуждений. Тебе, кроме любви, потребуется взаимное уважение, способность обмениваться теплом, стремление создавать уют. Твой брак будет другим. Он будет лучшим.

И ты права, что не идешь замуж, руководствуясь общественным мнением. Посмотри вокруг: в основном разведенками как раз и оказались те, что лет семь назад цокали языками и качали головами: «Да что ж ты делаешь, девка? Останешься в старых девах! Я вот при муже. Плохонький, да мой». Они выходили замуж, понимая, что выходят за «плохонького». На задворках их разума звучал монотонный метроном, отсчитывающий число лет нервотрепки до развода, потому что« с ним жить нельзя». Но они ходили. Они были там. Чтобы сказать: «Замуж? Я там была, мне там не понравилось».

Ну и чего ради было бояться остаться старой девой?

Ну и теперь — да, выдыхай. Если тебя глодали сомнения, если ты думала, что что-то делаешь не так, не по плану, не по заветам Ильича и наперекор обществу, то — выдыхай. У тебя все нормально, ты не должна была выходить ни за какой замуж, раз тебе этого не хотелось. Так почему-то было надо. И надо так было в первую очередь тебе самой. Ты поступила в соответствии со своими внутренними ощущениями и не стала предательницей только из-за давления общества, которое требует от тебя соответствовать придуманным кем-то правилам. Ты формировалась, росла и развивалась. И ты стала уверенной, женственной, красивой. Твоя жизнь кипит ключем, а романтические приключения только начинаются. Счастье, в конечном итоге, оказывается не в браке. Счастье — внутри тебя.